Статья о том, как тренировать мозг для достижения целей. Описывается свойство нейропластичности и как ее можно использовать для развития настойчивости и умения стремиться к дальним целям. Предлагаются пять тренировок мозга, включая ежедневную ходьбу на свежем воздухе и ведение блокнота постановки задач на день. В конце статьи предлагается выбрать одну из перечисленных тренировок и поделиться в комментариях.
# Психология
Психологические консультации онлайн для тех, кто столкнулся с тревожным состоянием, стрессом, хронической усталостью, навязчивыми мыслями, потерей смысла жизни, психосоматикой, ссорами в семье и другими проблемами. Перед первой консультацией проводится диагностический профессиональный тест, на основании которого находятся точные мишени работы. Консультации проводятся онлайн через Skype или по электронной почте. Стоимость консультации - 5 000 рублей. В результате консультаций укрепляется психологическое и физическое здоровье, улучшаются отношения в семье и работоспособность, притягиваются удача и надежные партнеры.
Статья рассказывает о вреде ограничивающего убеждения «Я старался, но мне просто не повезло», приводит список фактов, демонстрирующих слабость и эмоциональную незрелость человека, который придерживается этого убеждения. В конце статьи автор предлагает примеры конструктивных и развивающих убеждений, которыми пользуются сильные и эмоционально зрелые люди. В комментариях читатели могут поделиться своими любимыми поддерживающими и развивающими убеждениями.
Клинический психолог рассказывает о распространенных заблуждениях в отношениях, таких как отсутствие ответственности за свои поступки, невидение перспективных партнеров и обвинение других в своих проблемах. Он также приводит примеры и объясняет, почему так происходит. В конце статьи автор просит читателей поделиться своими заблуждениями в комментариях.
Внутреннее состояние бизнесмена может оказывать влияние на его бизнес-проект. Негативные мысли и сценарии могут сбываться, поэтому важно думать в позитивных образах. Психологическое состояние может также влиять на продуктивность и долгосрочную прибыльность бизнеса. Автор предлагает свои услуги для помощи в избавлении от стрессов и тревожности.
Статья о том, как справиться с негативными мыслями и почувствовать себя счастливым человеком. Рассказывается о том, как активизировать эмоциональный центр удовольствия и снизить поток негативных мыслей. Описываются методы расслабления тела, нахождения внутреннего спокойствия и возвращения к комфортным образам.
Статья рассказывает о том, что наши мысли и поступки всегда окрашены эмоциями, так как у нас есть два мозга - мозг животного и мозг человека, которые принимают решения независимо друг от друга. Это означает, что мы всегда Homo Emotions, а не Homo Sapiens. Статья также говорит о том, что отрицательные эмоции могут быть разрушительными для здоровья, поэтому важно научиться управлять ими.