💥 УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ – ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО?
Друзья, в интернете огромное количество предложений: «Как научиться управлять своими эмоциями?». При этом предлагаются краткосрочные курсы и семинары – 2-4 дня.
Но мой научный опыт и жизненная практика приводят к выводу, что управление эмоциями – это миф, это иллюзия.
❗Эмоциями управлять невозможно.
Это всё равно, что пытаться:
- управлять необъезженной лошадью,
- усмирить разъяренного льва, тигра или быка,
- успокоить гигантскую океанскую волну.
Сильная отрицательная эмоция, как цунами, сметает всё на своём пути.
Тут срабатывают четкие законы психики, о которых мало кто говорит.
✅ Первый закон – эмоции рождаются на 0,2 - 0,3 секунды раньше, чем их осмысление, чем их осознание. Поэтому, хозяйка в доме - ЭМОЦИЯ.
✅ Второй – сильные эмоции (как правило отрицательные) вообще отключают мышление, и тогда они не поддаются контролю.
И поэтому, если в вас живут отрицательные эмоции, то они в напряжённой для вас ситуации просыпаются и действуют как необъезженная, строптивая лошадь, сокрушая всё на своём пути.
Отсюда ссоры, скандалы, разводы, месть, войны.
❗Но есть хорошая новость. Эмоции поддаются воспитанию.
Как необъезженная лошадь поддаётся укрощению, дрессировке.
Укрощение эмоций – это процесс их воспитания. И я редкий специалист с многолетним опытом, владеющий этим воспитательным процессом.
Мои клиенты, слушатели моих курсов за 1-2 месяца занятий приобретают качества миролюбивых эмоций. Каждый из слушателей получает в свои руки Аттестат Эмоциональной Зрелости, где он видит - каким он был, и каким он стал.
В результате воссоединяются семьи, восстанавливается бизнес, уходит психосоматика, улучшаются отношения с близкими и с детьми.
Записывайтесь на мою первую бесплатную консультацию и мы построим ваш психологический портрет, найдём ваши сильные и слабые стороны.
https://vk.com/app6013442_-175191464?form_id=5#form_id=5
При необходимости вы сможете пройти мой курс «Стрессоустойчивость «под ключ» и вы приобретёте способность плавать в море жизни в любой шторм.
