💥 3 СПОСОБА ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ
Точного, конкретного списка качеств, которыми должен обладать предприниматель, бизнесмен нет. В разных источниках разный набор.
Это может быть: решительность, креативность, смелость, любовь к делу, находчивость, честность, общительность, самоотдача, ...
> > > > > Я считаю, что главными психологическими качествами являются - эмоциональные. Они составляют ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ ЗРЕЛОСТЬ.
Это ФУНДАМЕНТ. Их всего четыре:
- внутренняя расслабленность
- доброжелательность
- эмоциональная устойчивость
- ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ
=======================================
> > > > > Знаете кто обладал могучим, сверхъестественным спокойствием?
Сейчас расскажу.
В молодости он был вспыльчивым, но потом научился контролировать свой нрав.
С тех пор и до конца жизни он отличался удивительным самообладанием, сохраняя невозмутимость в любых ситуациях.
Он фактически не поддавался словесным провокациям. Во время переговоров эта черта его характера выводила конкурентов из равновесия и они делали ошибки.
Он понимал, если хочешь быть руководителем, умей владеть собой.
Его сотрудники также считали, что его главное качество – непоколебимое, сверхъестественное спокойствие.
Он ОСОЗНАННО выработал привычку быть спокойным, и впоследствии он говорил:
«Спокойствие, это товар, который можно купить, как сахар или кофе, и я заплачу за такое умение больше, чем за что-либо другое на свете».
Имя этого человека - Джон Рокфеллер, первый в мире миллиардер.
===================================
Кстати, внутреннее спокойствие вовсе не означает, что вы должны
быть в состоянии «расслабухи», как предполагают некоторые, считая, что внутреннее спокойствие, это когда всё «пофигу». Совсем нет!
Вы можете быть сосредоточены, активны, устремлены к Цели.
Но при этом вы пребываете в мире с собой!
В вашей душе нет метаний, а разум с удовольствием и продуктивно занимается решением поставленной задачи.
Исходя из моей многолетней практики, могу сказать, что бизнес – это весьма затратное по эмоциям дело.
И, чтобы добиться успеха, сохранить здоровье, энергию, творческую активность важно выработать устойчивую привычку сохранения внутреннего спокойствия.
💥 3 способа обрести внутреннее спокойствие:
✅ Остановитесь и глубоко вдохните. Задержите дыхание на пять секунд. Затем выдохните так, чтобы это было слышно. Это простое упражнение, верите вы или нет, поможет освободить ваш разум, насытить ваш организм кислородом и позволит вам достигнуть спокойствия.
✅ ДАЮ СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ.
Вам предстоит серьезный разговор?
Возьмите двумя пальцами виноградинку. Только ваше внутреннее спокойствие позволит вам сохранить ее до конца разговора, не раздавив.
И вы себя похвалите, что не потеряли самообладания!
✅ Обрести внутреннее спокойствие помогают Аутогенные Тренировки профессора Табидзе.
===============================================
❓ Поделитесь с нами в комментариях: какие психологические приемы успокаивают вас лучше всего?
===============================================
P.S.
Хотите обрести непоколебимое спокойствие, избавиться от стрессов, тревожности, усталости и быть продуктивным?
Запишитесь на бесплатную консультацию.
Напишите мне в личные сообщения https://vk.com/a.a.tabidze
"Хочу на бесплатную консультацию" и в переписке мы выберем подходящую для вас дату и время.
