💥 А ВАМ ЖИЗНЬ УСТРАИВАЕТ ПРОВЕРОЧКИ?
✅ Это было давно. Я уже был взрослым человеком. И, по-моему мнению, стрессоустойчивым человеком. Но жизнь мне подкинула проверочку.
Как-то раз на остановке меня неожиданно обдала водой проезжающая мимо легковушка. Я был ошарашен. Шел на важную встречу, красиво одетый. Долго готовился.
И теперь вот стою и ...обтекаю. Холодные и грязные струи стекали с моего лица, и по моей белой наглаженной рубашке.
Во мне вспыхнула буря эмоций! 😡 И, понятное дело, не радостных.
И вдруг вижу: легковушка остановилась рядом у светофора. В ярости я подбежал к ней и изо всех сил ударил машину по капоту. На капоте появилась приличная вмятина.
Водитель выскочил из машины Я помчался прочь от него. Вот он уже меня догоняет. Еще немного и он схватит меня.
Я успел заскочить в уходящий троллейбус, тем не менее рукав моей рубашки остался у него в руках.
✅ Тогда я убедился, что мне над собой еще надо работать и работать. Потому что в критической ситуации человек может проявить неосознаваемую агрессию, даже если считает себя стрессоустойчивым.
Впоследствии я создал свою систему выработки навыка стрессо-устойчивости и как не терять самообладание в стрессовых ситуациях. Занимался сам. Обучил своих родных.
✅ ✅ Сейчас веду курс "Стрессоустойчивость "ПОД КЛЮЧ".
✅ Жизнь проверяла меня неоднократно. Несколько раз повторялись подобные случаи, но я успевал просто наблюдать за поднимающимся возмущением, и спокойствие не покидало меня.
P.S. ✅ Напишите в комментариях: какие проверки на стрессоустойчивость вам устраивала жизнь.
#профессорТабидзе#стрессоустойчивость#Лига#ЛигаФОБ#
